בונים מציאות חדשה עם חופש מחשבתי

"אמונות נהיות מחשבות,

מחשבות יוצאות מפינו כמילים,

מילים מתממשות לפעולות,

פעולות הופכות להרגלים,

הרגלים מעצבים את הערכים,

הערכים מגשימים את גורלנו."

מהטמה גנדי

בידינו אחד הכלים החזקים בעולם, הוא היה שם כל חיינו, אבל לא הבנו את הפוטנציאל שלו. עד היום יצרנו את חווית העולם בעזרת מחשבה. כל אמונה ששמרנו עמוק בתודעה, שם היינו בטוחים שהיא תישאר לנצח, במהרה התממשה אל מול עינינו. אנחנו לא מודעים לקשר הזה כי איננו מודעים לאמונות השורש שלקחנו פשוט כמובנות מאליהן, דווקא אלו הכי השפיעו על חיינו.

ברפואה תופעה זו כבר ידועה מזמן, וגם ניתן לה שם: "אפקט הפלצבו". זו היא תופעה מסקרנת מאוד אשר מתארת מצב שבו ניתן לחולה ללא ידיעתו כדור סוכר במקום תרופה אמיתית. התוצאה די מפתיעה כי ההשפעה שלו כמעט זהה לתרופה! האמונה של החולה בכך שהוא לוקח תרופה אמיתית ואמור להבריא מתגשמת. זו היא דוגמה קלאסית לנבואה שמגשימה את עצמה, תופעה שבאה לידי ביטוי כל הזמן בחיינו לטובה ולרעה. במודעות נמוכה מבלי לשים לב, אנחנו יוצרים עולם פרטי שלם!

אם נבין איך זה עובד נוכל להפוך את מנגנון האמונה מבעיה לפתרון עצמו: ניצור אמונות חיוביות והן יתגשמו בחיינו. כל שינוי שאנחנו מנסים להכניס לחיינו כדאי לנו לערוך רשימה של כל היתרונות והתוצאות שלהן אנחנו מצפים כתוצאה מהפעלת שינוי זה ולמצוא סיבות למה זה קל, מהנה ומשתלם.

הסתייגות משינויים

הסתייגות שעלולה להופיע כאשר אנחנו מנסים לנטוש את האמונות הישנות ומנסים לאמץ רעיון חדש ומהפכני, בעיקר כשמדובר במשהו לא נפוץ שבא מתרבות אחרת: "האם אני פשוט משלה את עצמי ומשתכנע במשהו לא אמיתי? האם אני משקר לעצמי?"

אנחנו נכנסים פה לטריטוריה עמוקה ברובד היסודי של המציאות ושואלים מהי אמת ומהו שקר? אלו השאלות שנצטרך לשאול את עצמנו אם נרצה להבין לעומק את יסוד האמונה. אמת ושקר תקפים רק בתוך מערך לוגי יחסי שאנחנו מייצרים בחשיבה על העולם. שוב זאת אותה מחשבה שיש לה את הכח לגרום לכל דבר להראות לנו איך שאנחנו רוצים. ניתן לומר שכל מחשבה היא אמונה וכל אמונה היא ביסודה סיפור בלבד, אוסף מילים שמייצג משהו במציאות, אך היא קיימת רק בראשנו.

בוחרים אמונות תומכות חדשות

תובנות אלו פותחות בפנינו את הדלתות להפוך את האמונות לפלסטלינה ולפסל מהן את הגרסה הנוחה של חווית המציאות אשר תועיל הכי הרבה להתקדמותנו. זה לא משנה אם זה נראה כמו "אמת" או לא, אנחנו קובעים מה אמיתי לנו! כמו שזה לא משנה שהכדור פלצבו לא אמיתי: החולה מחלים! זה בהחלט רעיון הדורש גמישות תודעתית ופתיחות ראש. הסוד הוא לשדר רגש חזק של אמונה יחד עם המסר שאנו שולחים למוח יחד עם המחשבה החיובית. ניתן ללמוד את היכולת הזו עם תרגול קבוע.

מה שניתן ללמוד מהתובנות הללו הוא שמנגון המחשבה הוא דבר מסקרן ומסתורי ועדיין יש לנו הרבה ללמוד ולהעמיק, בנוסף לכך הוא גם עדין ופגיע לאמונות הקולקטיביות של החברה. אנחנו מושפעים מאוד מחברינו ומשפחתנו במיוחד בגיל צעיר בו עדיין לא פיתחנו מנגנון סקפטיות בריאה. אם מספר רב של אנשים סביבנו יגידו לנו את אותו הדבר, בסוף נאמין להם! מכך ניתן להסיק שככל הנראה יש בתודעתנו מלא דברים שפשוט נפלו פנימה. כדאי להתבונן עליהם שוב ולבדוק האם אמונות אלו עוזרות לנו או שתוקעות אותנו.

---

סרטון להרחבה באנגלית:

אנא, שתפו את הקטע עם חבר או חברה שזה יכול לעזור להם

תמכו ביוצר התוכן בפטראון

עשו לייק לעמוד הפייסבוק הרשמי כדי להתעדכן בפוסטים חדשים

ערוץ Tree of Wisdom ביוטיוב