אלו עצות שיתאימו כמעט לכל סוג של קשר, בין אם הוא זוגי, משפחתי או חברותי. שימו לב שזהו אידיאל בלבד, ואין עלינו לצפות שהכל ילך בדיוק כמו שרצינו. ניתן לשאוף לתיקון מערכות היחסים, ותוך כדי הרפיה מהתוצאות, להמשיך להפעיל את העקרונות. ברור שנדרש שיתוף פעולה מהאחר, אבל בהחלט אי-אפשר לשלוט בהתנהגותו.
1. מערכת יחסים בריאה מבוססת על כמיהה להיות ביחד ועל היכולת להרגיש טוב גם לחוד.
2. לתת חופש לחברינו כשהם זקוקים לו.
3. לעבוד על הגשמה עצמית, וגם לתמוך בהגשמה עצמית של חברינו. מערכת היחסים כשלעצמה היא הזדמנות נפלאה לעשות עבודה עצמית.
4. לא לוותר על הערכים הגבוהים שלנו. לכבד את הערכים הגבוהים של חברינו.
5. לדעת לתקשר את הרגשות השליליים והחיוביים בצורה נאותה ולהיות קשובים ומכילים.
6. לדעת לקבל את החסרונות והפגמים של חברינו כמו את שלנו, ולהבין שלהיות אנושי זה אומר שלפעמים אנחנו טועים.
7. לסלוח מכל הלב, אבל לא להיות קורבנות. להודות בטעויות ישר ולהתנצל. לדבר על הדברים הלא נעימים כדי לא לצבור טינה. לסלוח זה לא אומר להתעלם מהתנהגות לא ראויה.
8. לכבד את הדעות של חברינו ולקבל אותם כמו שהם. לא לצפות שהם ישתנו. הדבר המעניין הוא שבאופן הזה הם דווקא כן ישתנו! כאשר הם יבינו שאהבתנו אמיתית, נוכל לשתף פעולה.
9. לשמור על הגבולות שלנו ולא לחצות את הגבולות של חברינו.
10. לדעת להביא אושר למערכת היחסים.
11. לדעת להכיל את הכאב של חברינו, לדעת להקשיב ולאפשר להם להתבטא ולגלות אמפתיה כלפיהם.
12. לסמוך על חברינו ולאפשר לעצמנו להיות פגיעים, אפילו שנפגענו מאחרים בעבר.
13. להרגיש בנוח להיות עצמנו ולאפשר לחברינו את אותה הנוחות.
14. להיות רגישים לצרכים של חברינו ולגלות מתינות.
15. לדעת שיש לנו ולחברינו שיגעונות.
16. לדעת אילו דברים מציתים את חברינו ולהימנע מהם. למצוא דרכים דיפלומטיות לתקשר את רצוננו.
17. להבין זה לאהוב. לפעמים הדרך בה חברינו מתנהגים היא בגלל פגם או כאב פנימי. תובנה זו תוריד מהכעס ותאפשר לנו לפתור את הבעיות בקלות וללא מתח בלתי נחוץ. נהיה בחמלה כלפיהם.
18. לצפות שיהיו גם רגעים לא נעימים. לא תמיד הכל נחמד כמו שרוצים.
19. נשתדל להימנע מציפיות כמה שאפשר. ציפיות מובילות לאכזבה שמובילה לטינה.
20. נוודא שאנחנו נמצאים עם אנשים זמינים שמכבדים את עצמם ואותנו. אם נכבד את עצמנו קודם, נוכל לתת כבוד לאחרים ויכבדו גם אותנו.
21. נשתדל לחיות בצורה שמכבדת את העקרונות הגבוהים שלנו ולא נקריב אותם בשביל לרצות את חברינו.
22. מומלץ להשוות את האנרגיה שאנחנו משקיעים כדי שיהיה פחות או יותר איזון, כאשר שני הצדדים משקיעים בצורה שווה מזמנם או מיוזמתם.
23. לא כדאי להאיץ את צמיחת הקשר ולהתחייב מוקדם כדי לא להבהיל את האחר ולהלחיץ אותו להיכנס לקשר רציני מהר מדי, מבלי שהייתה הזדמנות להכיר טוב יותר, כמו שפרח גודל לבד ללא הצורך שנמשוך אותו כלפי למעלה.
24. בשביל לזהות איכות באדם אחר, צריך להיות אדם איכותי בעצמנו קודם כל. אל תשקיעו באנשים שלא רואים את האיכות שלכם.
ספרים להעמקה בנושא:
"חמש שפות לאהבה", ספרו של ד"ר ג'רי צ'פמן
דייל קרנגי – כיצד לרכוש ידידים והשפעה
אנא, שתפו את הקטע עם חבר או חברה שזה יכול לעזור להם
תמכו ביוצר התוכן בפטראון
עשו לייק לעמוד הפייסבוק הרשמי כדי להתעדכן בפוסטים חדשים
ערוץ Tree of Wisdom ביוטיוב
bwxp2.wordpress.com 
להשאיר תגובה